ハーブティのおいしい飲み方
ハーブティーはお薬ではありません。
おひとりおひとりの体調や、お好みに合わせた飲み方をしていただければいいのですが、一般的な飲み方をご紹介いたします。
ハーブティの入れ方
1.ティースプーンに山盛り1杯（3～5ｇ）のハーブディーをティーポットやカップに入れ、熱湯を200ccそそぎ、約3分間蒸らしてください。
2.ホットの場合はそのまま、アイスの場合は冷めてから冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい。
※ハーブは取り出してから冷やしてください。
※身体が冷えやすい方、寒い冬の時期はホットでお召し上がりください。
ハーブティーを飲む回数・期間
1日1～3杯を目安にいつでもお好きな時にお召し上がりください。
食後やティータイムにゆっくり香りを楽しみながらお召し上がりいただくとリラックス効果も期待できます。
ハーブティの保存方法
乾燥剤と一緒に密閉容器に入れ、涼しいところ保管してください。
必ず賞味期間内にお召し上がりください。
※ローズマリーで販売しているハーブティーは食品です。
病気やけがを治療するものではありません。治療を受けておられる方や薬を服用されている方、妊娠中または授乳期の方は、事前に医師や医療機関にご相談下さい。
